Depresja a praca – na co warto zwrócić uwagę?
Codziennie z powodu depresji umiera 3800 osób. Według WHO do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Z […]
Codziennie z powodu depresji umiera 3800 osób. Według WHO do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Z […]
Świat, w którym żyjemy zmienia się bardzo dynamicznie. Stres, presja, napięcia towarzyszą nam coraz częściej. Możemy czuć się zestresowani, przytłoczeni, […]
Albert Ellis – amerykański psycholog, psychoterapeuta oraz twórca terapii racjonalno-emotywnej wskazał 13 elementów, które mają istotny wpływ na nasz dobrostan […]