Jako psycholog i coach wspieram swoich klientów w przejściu przez zmiany, rozwiązywaniu trudnych sytuacji, radzeniu sobie ze stresem oraz pokonywaniu barier i ograniczeń. Towarzyszę w zdobywaniu nowych umiejętności, odkrywaniu swoich możliwości oraz zmianie ograniczających przekonań.

Obszary wsparcia

Moich klientów wspieram w: 

  • wzmacnianiu pewności siebie i poczucia własnej wartości,
  • poszukiwaniu szans oraz dostrzeganiu własnych zasobów i mocnych stron,
  • budowaniu i rozwijaniu odporności psychicznej,
  • radzeniu sobie ze stresem i zmianami w życiu,
  • rozpoznawaniu ograniczających myśli i nawyków, a następnie zamianie ich na bardziej wspierające,
  • wzmacnianiu poczucia sprawczości i kontroli nad własnym życiem,
  • budowaniu i rozwijaniu asertywności oraz wyznaczaniu granic,
  • zapobieganiu oraz zwalczaniu pierwszych symptomów wypalenia zawodowego,
  • definiowaniu własnej ścieżki rozwoju zawodowego oraz sposobu jej realizacji.

Dowiedz się więcej:

OFERTA

Najnowsze wpisy